por Kristina Leonardi
Hace poco leí que «el éxito de una persona en la vida suele medirse por la cantidad de conversaciones incómodas que está dispuesta a tener». Muchas personas empiezan el año con un nuevo ejercicio u otra rutina que puede hacerlas sentir incómodas o indispuestas, y adaptar esto a sus patrones de interacción y comunicación también puede ser beneficioso. Como cualquier músculo, el crecimiento ocurre fuera de tu zona de confort.
Quizás esa conversación incómoda deba ser con tu jefe, el contacto para el trabajo de tus sueños, tu pareja, uno de tus padres, tu vecino, ese chico/chica guapo/a que has estado mirando, esa celebridad con la que te encantaría hablar, o simplemente ponerte en una situación social desconocida. Pero también es eso. conversación honesta que necesitas tener contigo mismo para enfrentar la realidad de tu vida tal como es versus la forma en que te gustaría que fuera — Porque el único denominador común en tu vida eres TÚY asumir la responsabilidad de por qué es como es es de suma importancia, aunque no siempre agradable.
La buena noticia es que Al conversar contigo mismo regularmente, puedes saber qué cambios necesitas hacer. ¡Para acercar tu vida a tu ideal!
¿No lo sientes del todo? Te digo: «Fíngelo hasta que lo consigas» y te recuerdo que, como dijo Einstein, «la locura es repetir lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes». Así que Si las cosas no salen como esperabas, ¿por qué no intentas un enfoque ligeramente diferente a tu modus operandi habitual? O puedes ir a por todas y decir: George Costanza en el episodio de Seinfeld ¡Donde hace exactamente lo contrario de lo que normalmente haría, con algunos efectos y éxito divertidísimos!
Así que este año proponte Ten esas conversaciones desafiantes, no te importe lo que piense la gente, prueba cosas nuevas sin preocuparte de si parecerás tonto.Destacar entre la multitud y aceptar no ser perfecto. (Bueno, esas fueron algunas de las mías... ¡Solo añade lo que te incomode!)
¿Te preguntas cómo llegar? Llámame y... Seré tu entrenador personal para estirar esos músculos internos.¡Te ayudamos a tener esa conversación sincera contigo mismo y hacemos que tu incomodidad sea lo más cómoda posible durante el camino!
Este artículo apareció originalmente en https://medium.com
Kristina Leonardi Es experta en crecimiento personal y ha ayudado a otras personas a aprovechar al máximo su vida personal y profesional durante los últimos 20 años. Como coach holística de carrera y ejecutiva, tiene un historial comprobado de empoderar a clientes que se encuentran estancados para que puedan realizar cambios duraderos, alineados con sus verdaderas pasiones y talentos en poco tiempo, y vivir con mayor claridad, equilibrio y dirección. Conocida como oradora con perspectivas únicas y prácticas sobre la transición profesional, el liderazgo y el bienestar laboral y personal, ha dado charlas a organizaciones como LinkedIn, UBS, Ogilvy y la Asociación de Recursos Humanos de Nueva York, y ofrece coaching de forma privada, así como en afiliación con NY Women in Communications y The Muse. Como fundadora de The Women's Mosaic, fue una de las latinas más destacadas de la revista Hispanic Magazine en 2004 y fue galardonada por NY Liberty de la WNBA en el marco de su Noche de Mujeres Inspiradoras de 2009. Kristina es licenciada en Relaciones Internacionales por la Universidad de Boston y ha impartido numerosas clases en la Escuela de Estudios Continuos y Profesionales (SCPS) de la Universidad de Nueva York. Es autora de Gabinete de Crecimiento Personal (PGG) y ha aparecido en Forbes.com, Inc.com, Psychology Today y The Huffington Post.
