Por: Tori Lutz
Todo el mundo quiere lucir lo mejor posible, especialmente durante los meses de verano, cuando podemos mostrar algo de piel.
Sin embargo, los tratamientos de belleza sofisticados que te ayudan a lograr ese look deseado pueden resultar bastante caros si no calculas bien tu presupuesto y buscas formas de ahorrar dinero.
Para ayudarle a asegurarse de que se sienta lo más seguro posible este verano sin Si quieres romper el banco, aquí tienes algunos consejos de belleza asequibles para prepararte.
Tratamientos de spa en casa
Una de las formas más fáciles de ahorrar dinero en tratamientos de belleza es mimarse usted mismo. en casa!
Esto puede ayudarle a ahorrar una enorme cantidad de dinero cuando se trata de tratamientos de spa más simples, como hacerse las uñas usted mismo, crear una rutina de cuidado de la piel que incluya mascarillas, exfoliantes y otras necesidades, configurar su propia aromaterapia y más.
Una buena regla general es simplemente preguntarse qué es lo que realmente necesita saber. puede Realízalo por tu cuenta. Algunos tratamientos y servicios pueden requerir la intervención de un profesional externo (tratamientos láser, masajes, peluquería elaborada, etc.), pero muchos no.
Lo mejor de un día de spa en casa es que puedes personalizarlo a tu gusto sin gastar mucho dinero. ¡Tú decides el tratamiento, la marca y el método de aplicación!
Investiga proveedores y productos de belleza asequibles
Los precios altos no siempre significan el mejor servicio o calidad, y a menudo hay muchos salones, spas médicos y otros proveedores de belleza asequibles que brindarán excelentes resultados y servicio.
Este consejo es algo que requerirá de una cantidad básica de investigación en su área específica, pero asegurarse de hacerlo le ayudará a garantizar que no gaste demasiado.
Un consejo general es que, si hay una escuela de belleza en tu zona, a menudo ofrecerá un excelente servicio por una fracción del precio. Los estudiantes no solo reciben casi siempre consejos e instrucción de profesionales con experiencia, sino que también suelen ser meticulosos con su trabajo, ya que aún tienen mucho que demostrar.
Si elegir un principiante te estresa un poco, a menudo hay opciones escalonadas para seleccionar también a estudiantes más experimentados.
En cuanto a los productos, recuerda que una marca no implica necesariamente calidad. Si tienes productos que te encantan, pero que te parecen un poco caros, investiga los ingredientes específicos o el tipo de producto y busca una marca menos conocida que ofrezca el mismo resultado por menos dinero.
El protector solar te ahorrará dolores de cabeza
Una gran parte de la diversión del verano a menudo implica una mayor exposición al sol a través de días en la playa, paseos por el parque o incluso simplemente estando al aire libre cuando el clima es más cálido.
Un poco rinde mucho con protección solar¡Y esta es definitivamente una de las partes menos costosas de cualquier rutina de cuidado de la piel!
Al asegurarte de cuidar tu piel y mantenerla protegida de los rayos UV, te ahorrarás mucho estrés por cosas como quemaduras solares, descamación de la piel, pigmentación desigual, signos avanzados de envejecimiento, cáncer de piel y mucho más.
Existen tratamientos para muchos de los problemas que puede causar el daño solar, pero a veces pueden resultar costosos y es posible que no todo el daño pueda repararse.
Lo mejor que puedes hacer por tu piel a cualquier edad es asegurarte de invertir en un buen protector solar este verano y evitar el aceite bronceador.
Invertir en soluciones a largo plazo
Si ya tiene inseguridades existentes y desea invertir en soluciones que le permitan sentirse más seguro, el mejor camino a seguir es buscar soluciones de calidad y a largo plazo que le hagan más feliz y más saludable.
En cuanto a belleza, los spas médicos, los dermatólogos y los médicos naturópatas suelen ser excelentes recursos. Muchos de ellos también ofrecen consultas gratuitas para que puedas obtener la opinión de un experto sobre qué aspectos considerar.
La Dra. Sarah Bennett, una médico naturópata en Scottsdale, sabe lo costosas que pueden resultar las visitas a un spa médico si no investigas adecuadamente de antemano:
“Siempre quiero asegurarme de que mis clientes reciban la mejor atención. para ellosPor eso, me gusta ofrecer consultas gratuitas no solo para asegurarme de que somos la opción adecuada, sino también para que reciban toda la información necesaria de primera mano. Sé que no soy el único médico naturópata que hace esto, así que recomiendo encarecidamente a quienes estén considerando tratamientos como el bótox, la depilación láser u otros que busquen en línea y vean quién está disponible para una conversación breve e informativa.
Si tienes inseguridades como vello corporal o problemas de piel, busca una solución a largo plazo. puede sea asequible: solo tiene que asegurarse de realizar la investigación adecuada en su área y elegir los tratamientos que mejor se adapten a usted y sus necesidades para asegurarse de no acumular accidentalmente una factura en cosas que de otra manera podría manejar de maneras más asequibles.
Una alimentación limpia ayuda mucho
La alimentación puede influir mucho más que solo en tu peso. También puede afectar tu piel, cabello, estado de ánimo, tono muscular y más.
Alimentación limpia puede ayudar a asegurarse de evitar muchas de las toxinas que pueden causar problemas como el acné y el aumento de peso, al mismo tiempo que aumenta su moral y ayuda con la energía, la motivación y el estado de ánimo general.
Lo más importante que debes recordar cuando intentas hacer un cambio en tu estilo de vida como este es que es solo eso: un estilo de vida Elección. Verlo como una dieta tiene un matiz de impermanencia, además de connotaciones negativas que te harán pensar en sufrimiento o en "prescindir de algo".
La alimentación limpia es justo lo contrario. Mejora tu vida al proporcionarle a tu cuerpo más de los nutrientes que realmente necesita y menos de los químicos, grasas, azúcares y otros componentes innecesarios que suelen encontrarse en los alimentos más procesados.
Si las tiendas de comestibles son un lugar de tentación para usted que hará que una alimentación limpia sea difícil de seguir, trate de comprar solo en los perímetros de la tienda donde encontrará productos esenciales más naturales y saludables como productos agrícolas, carne fresca, productos lácteos y pan.
En resumen
La belleza está en los ojos de quien mira, pero es más que posible lograr la mejor versión de uno mismo haciendo un esfuerzo consciente.
Este esfuerzo no tiene por qué ser costoso. Con mimarte en casa, cambiar a proveedores y productos más asequibles, recordar el protector solar, invertir en ti mismo y comer más sano, ya marcarás la diferencia.
Para obtener más consejos para ahorrar dinero y evitar gastar demasiado en otras áreas de su vida, asegúrese de consultar nuestro otras excelentes publicaciones de blog ¡sobre este tema!
Katherine (Tori) Lutz ha desarrollado su carrera como freelance y ha publicado en diversos medios de comunicación de diversos sectores. Su trabajo se ha publicado en plataformas como USAToday, el Tallahassee Democrat, Altitude Group Inc. y otras. Contribuyó con una noticia de última hora que se posicionó como el artículo más visto en USAToday durante tres días, fue la única fuente de información para el Tallahassee Democrat y la red USAToday en el evento de Richard Spencer de 2017 en la Universidad de Florida, y se mantuvo al tanto de la cobertura continua del huracán Irma. Además de más de 175 artículos publicados, también ha completado un poemario, ha gestionado las redes sociales de numerosas empresas, ha trabajado en un periódico independiente como redactora, editora de sección y redactora jefe, y ha realizado diversos trabajos de redacción y edición de textos corporativos.
